czy mozna

na co ma wpływ poziom tostesteronu w naszym zyciu, czy to prawda że jak sie ma niski poziom tostesteronu nie można zajść w ciąże

Siemka ! Czy jak będę ćwiczył treningiem na masę to czy moje ciosy będą szybsze, mocniejsze i czy będę szybciej przewracał przeciwnika ? Jakie można ćwiczenia robić na szybsze i mocniejsze ciosy itp.? Mam 14 lat :)

witam....mam pytanko.....czy można zażywać jednocześnie mega mass 4000 i super mass gainer.....?????????pozdro

[...] klatkę moje ćwiczenia to wyciskanie na ławcej poziomej i tutaj podnoszę 45kg x 10 powtórzeń X 4 serie. Poźniej natomiast robie na skośnej również wyciskanie aczkolwiek zmniejszam ciężar do 35 kg , gdyż nie potrrafię tego ćwiczenia zrobić na tym samym obciążeniu. Czy tak można czy jednak nie jest to dobre rozwiązanie i można zastosować lepsze?

ile procent odszkodowania należy się przy zawale serca jeżeli był to wypadek przy pracy i czy o odszkodowanie można się ubiegać dopiero po zakończeniu leczenia

To mój pierwszy post na forum, więc najpierw Witam wszystkich. Zamierzam zapisac sie na treningi Muai Thai ale nie jestem pewien paru rzeczy, dlatego chciałbym o nie zapytać. 1. Czy wiek 18 lat to nie za późno zeby sie zapisac? 2. Czy to, ze od roku chodze na siłownie nie przeszkadza w MT? (slyszałem o jakims tam ograniczeniu ruchowym itd...) 3. [...]

Dzięki za odpowiedź :) Ale powiedz mi jeszcze jeżeli wiesz, czy każda postać serwatki zawiera cysteinę i czy w każdej postaci ta cysteina dobrze się przyswaja. Czy firma farmaceutyczna chce zbić kasę na immonucalu, a można prosto pijąc serwatkę, czy zażywając białko serwatkowe ją dostarczyć. Thx !!!

Jest kilka cwiczen. Wyprosty z opadu, dzien dobry - duza praca prostownikow, dodatkowo to drugie bywa kontuzjogenne. Rumunski martwy ciag, martwy ciag na prostych - oczywiscie nadal duza praca prostownikow, ale takze tylu uda. Jesli jestes w stanie wykonywac dwa martwe ciagu w tygodniu - moze sie udac, ale uwaga na dolny odcinek grzbietu! Uginanie [...]

Czy może ktoś z was orientuje się, gdzie w Polsce mógłbym dostać koszulkę z Philem ? Np. taką, jaką na jego stronie można zakupić

1 - Nie jest za pozno 2- Chcesz powiedziec ze nie jestes rozciagniety? wszytsko z czasem. 3- Predyspozycje jak predyspozycje idz cwiczyc 4- Tu zalezy czy chcesz walczyc w ringu, jezeli tak to ograniczaja Cie kategorie wagowe 5 - Tak powinnienes cwiczyc nogi na silowni 6- Tak mozna Jeszcze co do silowni to tu lepiej zainteresuj sie planem FBW, i [...]

[...] 2 dni stosować 5 porcje dziennie. Faza podtrzymująca: przez kolejne dni, aż do zakończenia cyklu, stosować 2 porcje dziennie, najlepiej przed i po treningu. Po 6 tygodniach stosowania preparatu należy zrobić 4 tygodnie przerwy" 18g (6 porcji- maksymalna dzienna dawka) i tu moje pytanie czy by można było zrobić z tego jakoś 2 lub 3 porcje???

[...] różnic nie będzie w progresie, ale po treningu organizm na trawienie za bardzo nie powinien tracić czasu. Także węglowodany cabro/vitargo + np BCAA kąpiel i Izolat białka czy aminokwasy całodzienne ja to tak widzę potem hop siup. Nie ma to tamto, że Omega srata ta ta , Fajnie super bajera ale unikajmy tłuszczy po treningu choć i tak jest ich [...]

Czy te ksiązki ,ktore sa wymienione w pierwszym poscie mozna gdzies kupic w polskim tlumaczeniu ?

czy można mieć zakwasy piersi ? jeśli ćwiczyło się na ręce ? w poniedziałek (tego tygodnia ) zaczełam ćwiczyć na ręce i ramiona .. wykonywałam takie ćwiczenia jak pompki itp . czy jest mozliwe aby od tego bolały piersi ,, tyczy sie to pytanie kobiet , bo 1 raz sie z czymśtakim spotykam .. czy jest to możliwe

Lydki robilem przez dwa lata i nawet 1cm mi nie poszlo . Rozmawialem z kolegami i powiedzieli mi ze u niektorych idzie a u innych tylko mozna skatowac .Czy to prawda? Flex masz soga odemnie.

[...] na wadze na siłowni wydrukowało mi 11 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Budowa można powiedzieć atletyczno-miśkowata :). Ogólnie źle nie jest choć tłuszczyku nie brakuje, zwłaszcza tylek i uda - z tym chcę walczyć. Tendencja do tycia - nie mam problemów z przybraniem masy, do chudniecia - z tym troszke gorzej. 11 .WYNIKI [...]

myślę że na naszej polskiej arenie PUT jest wystarczająco znany by można było użyć tej nazwy bo GTF... no ładny skrót ale ostatnio jakiekolwiek wykonanie czysto GTFowskiego układu widziałem przez osoby z DANa Świdnik (wprawdzie na zawodach PUT ale w układach otwartych a nie tradycyjnych). GTF nie wliczając niuansów w sędziowaniu czy też kolorów [...]

a czy w maszynce elekrtycznej mozna regulowac dlugosc zarostu? np. jak ktos lubi byc lekko zarosniety:) ? nigdy nie mialem nic wspolnego z elktrycznymi , tazke pytam... z gory dziekuje za odp Zmieniony przez - mentos w dniu 2010-10-01 00:01:08

nie wiem czy to dobry temat do zadania tego pytania, ale co tam do ilu %bf mozna zejsc stosujac diete low carb ?

[...] na jakis estr to nie wiem jestes pewien ze nie dales w zyłe np? hdzies bylo napisane ze przerosnieta lk serca. Niby od trenowania serce jest wieksze.Tutaj tez nie wiem czy to od treningu czy tez to jakas wada, znowu nie bede zgadywał.Natomiast czytalem nawet jakis zabawny artykul o znanym sportowcu kiedys co go tez lekarz kiedys nastraszył [...]